平时如何帮三代试管代孕宝宝训练抵抗力？
2022/11/7 15:20:47 点击：
训练三代试管代孕宝宝抵抗力方法其实很简单，就是养成健康生活的好习惯。
一.吃得均衡比吃得好更重要！
6个月开始，三代试管代孕宝宝需要更多营养，可以开始逐步添加辅食。三代试管代孕宝宝牙齿基本都长全了，就可以和大人一样进食，每日通过食物尽量摄入各种营养成分。好好吃饭，均衡饮食才是王道，补过头反而有害。
二.三代试管代孕宝宝一定要睡够！
研究证明，生长激素70%左右都是夜间深睡眠时分泌的。不同年龄的三代试管代孕宝宝，每天所需充足睡眠时间不同(每个三代试管代孕宝宝睡眠时长会很不一样，这是美国睡眠基金会给出的基本参考值)：
1.0-3月：每天约14~17小时 ；
2.4-11月：约12~15小时 ；
3.1-2岁：约11~14小时；
4.3-5岁：约10~13小时 ；
5.6-13岁：约9~11小时。
三.一定要及时打疫苗
打疫苗是为了让三代试管代孕宝宝免疫系统被动获得某种病毒、菌种的刺激，然后产生相应抗体，等到下次遇到同样的“敌人”来袭时，直接出兵打败清除它们，让三代试管代孕宝宝少生病。按规定按时接种疫苗。计划外的疫苗，也就自费疫苗，根据自家三代试管代孕宝宝的实际情况选择。
四.运动和太阳都是健康好帮手
多运动可以很好地促进三代试管代孕宝宝抵抗力的增强。在三代试管代孕宝宝还没学会走路前，我们可以帮他们运动，如：去专业的婴幼儿游泳馆，训练翻身、爬行、站立等。
一.吃得均衡比吃得好更重要！
6个月开始，三代试管代孕宝宝需要更多营养，可以开始逐步添加辅食。三代试管代孕宝宝牙齿基本都长全了，就可以和大人一样进食，每日通过食物尽量摄入各种营养成分。好好吃饭，均衡饮食才是王道，补过头反而有害。
二.三代试管代孕宝宝一定要睡够！
研究证明，生长激素70%左右都是夜间深睡眠时分泌的。不同年龄的三代试管代孕宝宝，每天所需充足睡眠时间不同(每个三代试管代孕宝宝睡眠时长会很不一样，这是美国睡眠基金会给出的基本参考值)：
1.0-3月：每天约14~17小时 ；
2.4-11月：约12~15小时 ；
3.1-2岁：约11~14小时；
4.3-5岁：约10~13小时 ；
5.6-13岁：约9~11小时。
三.一定要及时打疫苗
打疫苗是为了让三代试管代孕宝宝免疫系统被动获得某种病毒、菌种的刺激，然后产生相应抗体，等到下次遇到同样的“敌人”来袭时，直接出兵打败清除它们，让三代试管代孕宝宝少生病。按规定按时接种疫苗。计划外的疫苗，也就自费疫苗，根据自家三代试管代孕宝宝的实际情况选择。
四.运动和太阳都是健康好帮手
多运动可以很好地促进三代试管代孕宝宝抵抗力的增强。在三代试管代孕宝宝还没学会走路前，我们可以帮他们运动，如：去专业的婴幼儿游泳馆，训练翻身、爬行、站立等。
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